Zona Ritmo Lindavista. Suda…bailando.

Activa tu cuerpo con música, energía y movimiento. Cardio que sí puedes disfrutar y seguir desde el primer día.
¿Por qué entrenar en la zona power?

Elige cómo quieres entrenar.

Entrena a tu ritmo. Sí es para ti.

Aquí no vienes a sobrevivir la clase.
Vienes a entrenar bien, con control y con guía.

Elige la intensidad, nosotros te acompañamos.

¿Es para tí la zona power?

Si es para tí, si…

  • Quieres entrenar fuerte sin lastimarte
  • Buscas resultados reales en tu cuerpo.
  • Prefieres que alguien te guíe paso a paso.
  • Quieres exigirte… pero a tu ritmo
¿Es tu primera vez en zona power? No te preocupes.

¿Nivel físico?

Empiezas desde donde estás. Tú eliges tu ritmo , nosotros te guíamos.

¿Nunca has entrenado?

No pasa nada. Aquí sabes qué hacer desde el primer día.

¿Miedo a lastimarte?

Entenas fuerte, si. Pero con técnica y control además de acompañamiento real. No estás solo.

¡Aquí el fitness se disfruta!

Agenda tu clase muestra y siente la diferencia desde el primer día.

Entrenamiento funcional lindavista

Entrenamiento funcional en Lindavista con enfoque real

En Body Zen Fitness trabajamos el entrenamiento funcional en Lindavista con un enfoque distinto.
Aquí no vienes a improvisar ni a perderte entre máquinas.

👉 Vienes a entrenar con intención, con guía real y con un sistema que sí puedes seguir.

La combinación de Pilates Power, Combate, Step y Funcional con TRX hace que cada sesión sea dinámica, efectiva y adaptable a tu nivel.

No importa si estás empezando o si ya tienes experiencia:
👉 puedes exigirte sin perder el control.

ste modelo de entrenamiento funcional en Lindavista mejora tu fuerza, resistencia y control corporal,
pero lo más importante es que te ayuda a mantenerte constante.

👉 Aquí entrenas fuerte… pero con técnica, acompañamiento real y sin presión.

Preguntas Frecuentes

Nos encontramos en Lindavista, a una cuadra del Metrobús IPN (Línea 6).
También estamos a unos 10 minutos de las estaciones de Metro Lindavista, 18 de marzo o Indios Verdes. Ver Mapa.

Sí, usualmente hay espacio para estacionarse en la calle.
IMPORTANTE: los jueves hay mercado en la zona, por lo que puede haber más tránsito y ocupación.
Como alternativa, muchas personas dejan su auto en los alrededores del Parque Miguel Alemán, a solo una cuadra. Hay banquetas amplias y sin entradas de casas.

¡Claro! Puedes venir con quien tú quieras: pareja, amiga o familiar.
Solo avísanos con tiempo para reservar su lugar, y también le ofrecemos una clase muestra gratuita.

Por seguridad y respeto al ambiente de clase, no aceptamos niños menores de 13 años en las instalaciones, ya sea como acompañantes o dentro del salón.
A partir de los 13 años pueden integrarse a ciertas clases (dependiendo de la actividad) o esperar en el área común mientras el adulto entrena.

Contamos con baño y espacio para cambiarte con comodidad.
No tenemos regaderas, ya que somos un studio boutique, no un gimnasio convencional.
Puedes refrescarte y continuar tu día sin problema.

Aceptamos efectivo, transferencia bancaria, y también estamos registrados en Wellhub como centro afiliado.

No, actualmente no cobramos inscripción.
Forma parte de nuestra promoción vigente durante el segundo semestre del año, para que puedas entrenar sin barreras desde el primer día.
En el futuro podría aplicarse un costo simbólico de activación, pero por ahora, tu única inversión es tu energía.

Los grupos pueden superar las 15 personas, pero el espacio es amplio y ventilado, lo que permite entrenar con comodidad incluso si hay lluvia.
En disciplinas como Yoga o meditación, las clases se imparten en salón cerrado con duela y espejos, y se manejan grupos reducidos para una experiencia más tranquila y personalizada.