Clases de zumba y salsa en Lindavista para moverte con ritmo, soltar el estrés y activar todo tu cuerpo.

Clase de Zumba y Salsa en Lindavista – Zona Fit & Dance

¿Te gustaría hacer ejercicio completo sin darte cuenta que estás entrenando?
¿Quieres tonificar, sudar y activar todo tu cuerpo mientras bailas?
¿Te encanta la música y te emociona que cada clase se sienta como una mini fiesta con propósito?

clases de zumba y salsa en lindavista

La Zona Fit & Dance es donde el ejercicio se disfraza de fiesta.
Aquí, las clases de Zumba te hacen sudar de verdad, son sesiones de cardio y tonificación al ritmo del reguetón, la cumbia y el pop.
Y con nuestras clases de Salsa, aprendes a bailar desde cero, mejoras tu coordinación y te animas a soltarte en la pista.
Te mueves, te fortaleces, te ríes y te conectas… sin darte cuenta.
Una zona para entrenar con ritmo y pasártela bien.

¿Qué ofrece la Zona Fit & Dance?

  • Clases de Zumba con estructura de entrenamiento funcional y cardio real.
  • Clases de Salsa para aprender desde cero, mejorar tu estilo y ganar seguridad al bailar.
  • Ritmos latinos y actuales que te impulsan a moverte con energía.
  • Entrenamiento sin impacto ni pesas, pero con resultados físicos y emocionales.
  • Progresión accesible para principiantes, con enfoque en coordinación y expresión corporal.
  • Un ambiente alegre, social y motivador que transforma el ejercicio en una experiencia divertida.

Beneficios de entrenar en la zona Fit & Dance.

  • Quemas calorías mientras disfrutas cada clase como si fuera una celebración.
    • Aprendes pasos útiles para eventos sociales, ganando confianza y soltura al bailar.
    • Libera el estrés, recarga tu ánimo y mejora tu energía mental.
    • Ganas coordinación, ritmo y expresión corporal sin presiones.
    • Encuentras una forma real de entrenar sin que se sienta como una rutina.
    • Te ejercitas y conectas en un espacio donde moverse se vuelve alegría.

¿ Para quién es la Zona Fit & Dance?

  • Personas que aman bailar o quieren animarse a hacerlo.
  • Quienes buscan una forma energética y alegre de entrenar.
  • Personas que quieren tonificar sin pesas ni rutinas rígidas.
  • Principiantes que quieren moverse con guía y motivación.

🟪 ZUMBA Y SALSA EN LINDAVISTA – ZONA FIT & DANCE

¿Cómo son las clases de la Zona Fit & Dance en Body Zen Fitness?

Si estás buscando clases de zumba y salsa en Lindavista, llegaste al lugar ideal para moverte con flow, sudar con gusto y disfrutar cada minuto.

Las clases de Zumba son un estallido de energía: música , ritmos variados y mucho cardio sin que te des cuenta. Te hacen sudar, reír y liberar tensiones al mismo tiempo.

Las clases de Salsa, por otro lado, son más técnicas pero igual de disfrutables. Aprendes a moverte con estilo, a soltar la cadera y ganar confianza en la pista (y en ti).

Ambas se complementan: Zumba para sudar con ritmo; Salsa para conectar con tu cuerpo, tu musicalidad y tu actitud.

Aquí no vienes a competir, vienes a vivir la música con el cuerpo entero.
Body Zen Fitness te ofrece clases de Zumba y Salsa en Lindavista llenas de pura energía… y puro goce.

¿Qué necesitas para una clase en la Zona Fit & Dance en Body Zen Fitness?

✔ Ropa deportiva cómoda (que te permita moverte con libertad)
✔ Tenis (Zumba) Zápatos Cómodos Salsa
✔ Toalla facial y botella de agua
✔ Ganas de soltar el estrés… y moverte con actitud

No se requiere experiencia previa. Puedes llegar sin saberte un solo paso.
En cada clase te guiamos, repetimos lo necesario y celebramos tu estilo.

Tranquil@, en Body Zen Fitness empiezas a tu ritmo

A diferencia de otros lugares donde “si no sabes, ni entres”, aquí lo hacemos diferente.

En la Zona Fit & Dance, vienes a aprender, a equivocarte con gracia y a descubrir lo divertido que es moverte sin miedo.

Ya sea que vengas por el cardio, la figura o el puro gusto…
vas a terminar bailando, sonriendo y diciendo: “¿ya se acabó?”

Si vienes a Body Zen Fitness empiezas a sentir el cambio

Las clases de Zumba y Salsa en Body Zen Lindavista no solo tonifican tu cuerpo, también mejoran tu humor y tu vibra general.

Te sientes más ligera, más coordinada, más viva.
Y poco a poco, sin darte cuenta… ya estás entrenando 2 o 3 veces por semana sin sufrirlo.

Aquí el ejercicio se vuelve un goce.
Y bailar deja de ser un reto… para convertirse en tu momento favorito del día.

Preguntas Frecuentes

Sí, usualmente hay espacio para estacionarse en la calle.
IMPORTANTE: los jueves hay mercado en la zona, por lo que puede haber más tránsito y ocupación.
Como alternativa, muchas personas dejan su auto en los alrededores del Parque Miguel Alemán, a solo una cuadra. Hay banquetas amplias y sin entradas de casas.

¡Claro! Puedes venir con quien tú quieras: pareja, amiga o familiar.
Solo avísanos con tiempo para reservar su lugar, y también le ofrecemos una clase muestra gratuita.

Por seguridad y respeto al ambiente de clase, no aceptamos niños menores de 13 años en las instalaciones, ya sea como acompañantes o dentro del salón.
A partir de los 13 años pueden integrarse a ciertas clases (dependiendo de la actividad) o esperar en el área común mientras el adulto entrena.

Contamos con baño y espacio para cambiarte con comodidad.
No tenemos regaderas, ya que somos un studio boutique, no un gimnasio convencional.
Puedes refrescarte y continuar tu día sin problema.

Aceptamos efectivo, transferencia bancaria, y también estamos registrados en Wellhub como centro afiliado.

No, actualmente no cobramos inscripción.
Forma parte de nuestra promoción vigente durante el segundo semestre del año, para que puedas entrenar sin barreras desde el primer día.
En el futuro podría aplicarse un costo simbólico de activación, pero por ahora, tu única inversión es tu energía.

Los grupos pueden superar las 15 personas, pero el espacio es amplio y ventilado, lo que permite entrenar con comodidad incluso si hay lluvia.
En disciplinas como Yoga o meditación, las clases se imparten en salón cerrado con duela y espejos, y se manejan grupos reducidos para una experiencia más tranquila y personalizada.

AGENDA TU CLASE MUESTRA ¡GRATIS!

¿Lista para probar nuestras clases de zumba y salsa en Lindavista?
Escríbenos por WhatsApp 💬 y agenda tu clase muestra gratis.
Siente el ritmo, entrena con flow y conéctate con el lado divertido del fitness.

✨ Aquí el fitness se siente diferente.
🙌 Te esperamos para compartir momentos de salud y diversión.